Title Text.
Title Text.
We acknowledge the body as a basic source of information and expression for all our lived experience.n.
With embodiment we learn to use the intelligence of our body.
Based on this insight, at Somatic Coaching we use very effective body-oriented methods to promote lasting breakthroughs both in your private life and in your business.
We help you make the movement from the thinking self to the sensing self. We guide you to reconnect with your somatic intelligence to discover de answer to your question.
In onze cultuur beschouwen we ons lichaam vaak als iets dat afgescheiden is van ons. We behandelen het als een taxi voor ons verstand.
Maar wat als we de intelligentie van ons lichaam leren gebruiken? Wat als het het lichaam erkennen als bron van informatie en expressiemiddel van al onze ervaringen?
Bij Somatic Coaching beschouwen we mensen als complete organismen die leven, ademen, ervaren, voelen, waarnemen, en reageren. Denken, emotie, perceptie en intuïtie zijn in feite allemaal lichaamsfuncties. Daarom werken we in een embodied benadering met de subjectieve ervaring van het lichaam als een pad naar zelfbewustzijn en verandering. Wij geloven dat bewustzijn van het lichaam als een intelligente entiteit de meest directe manier is om ongewenste gewoonten te transformeren.
Vanuit dit inzicht gebruiken we bij Somatic Coaching zeer effectieve lichaams-gerichte methoden om blijvende doorbraken te creëren zowel in je privé leven als in je business.
We helpen je om de beweging te maken van het denkende zelf naar het voelende zelf. We begeleiden je om terug contact te krijgen met jouw somatische intelligentie om het antwoord te ontdekken op je vraag.
Wanneer we met het lichaam werken, raken we snel en krachtig tot de kern van de zaak en creëren we veranderingen die blijvend zijn. I-Omdat echte verandering pas gebeurt als het neurologische pad is veranderd.
We link head, heart and belly in a new movement that helps you to take the desired step forward.
In onze cultuur beschouwen we ons lichaam vaak als iets dat los staat van ons. We behandelen het als een taxi voor ons verstand.
In een embodied benadering beschouwen we mensen als complete organismen die leven, ademen, voelen, waarnemen, reageren, antwoorden. Denken, emoties, perceptie en intuïtie zijn in feite allemaal lichaamsfuncties. Daarom werken we in een belichaamde benadering met de subjectieve ervaring van het lichaam als pad naar zelfbewustzijn en verandering. We geloven dat het bewustzijn van ons lichaam als een intelligente entiteit de meest directe weg is om ongewenste gewoonten te transformeren.
Door met het lichaam te werken komen we snel en krachtig tot de kern van het probleem en creëren we veranderingen die blijvend zijn. Omdat echte verandering pas gebeurt wanneer ook het neurologische pad is veranderd.
De meeste coachingsmethoden die zijn eigenlijk het opzetten van mentale veranderingsprocessen in het hoofd van de klant. Ze gaan uit van een reductionistische visie op verandering. Daardoor hebben ze doorgaans een beperkte en niet blijvende impact.
Wanneer we bij Embodied Leadership met iemand samenwerken, werken we met de totaliteit van de persoon. Dit leidt tot diepere inzichten en meer duurzame verandering dan de klassieke cognitieve benaderingen.
We verschuiven centrum van leren van het hoofd naar het lichaam en geven je toegang tot alle aspecten van je intelligentie: intellectueel, emotioneel en fysiek.
Volgens ons heeft een coaching heeft alleen blijvend effect als ze ook echt ‘beleefd‘ wordt.
Met onze somatische benadering zoeken we contact met de directe, gevoelde lichamelijke ervaring van je vraag. We verankeren de gewenste verandering in nieuwe lichaamspatronen, zodat de verandering in het celgeheugen opgeslagen wordt. We linken hoofd, hart en buik aan elkaar in een nieuwe beweging die jou helpt om de gewenste stap vooruit te zetten.
We helpen je om je los te maken van de historische vorm - wat niet langer nuttig is - en onszelf te reorganiseren in vorm die overeenstemt met jouw verlangens en waarden.
Jan Mouton is opgeleid als coach door www.centrumopenmind.be en gecertifieerd als embodied facilitator bij www.embodiedfacilitator.com.
Mensen hebben in een fractie van een seconde een indruk van wie je bent. Ze geloven eerder wat ze observeren en intuïtief voelen dan de woorden die ze je horen uitspreken. Dat heeft alles te maken met hoe jij in je vel zit. Mensen zullen je vertrouwen en je willen volgen als leider op basis van wat je uitstraalt.
In onze embodied coaching programma’s begeleiden we jou om bewust te worden van je energie en uitstraling, hoe je beweegt, hoe je communiceert, hoe je je stem gebruikt, hoe je de ruimte vult, hoe je persoonlijke sterkte op een authentieke manier uitdrukt. We leren je door specifieke lichaamsgerichte oefeningen, hoe jij hoofd hart en buik terug met elkaar kan verbinden. Zo leer je om de impact te hebben die je wenst, specifiek in de situaties waarin je je momenteel niet comfortabel voelt.
Als resultaat voel je je zelfbewuster, kan je echt met jezelf en anderen connecteren, leer je jouw charisma inzetten, kan je beknopt en duidelijk je boodschap brengen en straal je vertrouwen en geloofwaardigheid uit. Je wordt een leider die je medewerkers graag willen volgen, die vertrouwd wordt door haar/zijn collega’s en waarin senior leaders geloven.
Als we onze gevoelens niet uitdrukken zetten ze zich vast als blokkades in het lichaam.
Bij de meeste mensen ontstaat in de kinderjaren een soort pantser doordat ze als kind belet werden om vrijuit uit te drukken wat er in hen leeft.
Iemand die wordt belemmerd in het uitdrukken van gevoelens zoals woede, frustratie of verdriet, ontwikkelt vaak specifieke spierblokkades en spanningen. Die spanning kan ontladen worden door middel van specifieke lichaamsoefeningen.
Via adem en beweging doorbreken we deze patronen om ze te vervangen door een geïntegreerde toestand waarin geest, lichaam, en spirit geheeld zijn. We ontwikkelen een nieuwe houding waardoor er een nieuwe innerlijke werkelijkheid ontstaat.
Met een lichaamsgerichte therapie bereikt de client vaak al na enkele sessies een spectaculaire verbetering van het ervaren probleem.
Jan Mouton is gecertifieerd practitioner in de BBTRS® methode (www.biodynamicbreath.com) en lid van IBF (www.ibfbreathwork.org). Hij is getraind door www.oshopulsation.it, is ook Myofascial Energetic Release practitioner (www.healing-institute.com) en Reiki I gecertifieerd (www.anamcara.be).
Het concept van embodied leadership is afgeleid van embodied coaching, een unieke benadering die het lichaam ziet als een plaats voor verandering en transformatie.
Het is beïnvloed door vele lichaamsgerichte disciplines en brengt het lichaam terug in de bedrijfswereld, maar op een toegankelijke en niet bedriegende manier.
Embodied Leadership betekent krachtig leiderschap. Het gaat over volledig aanwezig zijn en het laten vallen van het verdedigingsmasker van zelfbescherming. Het gaat over jezelf toelaten transparant en toegankelijk te zijn als een mens. Belichaamde leiders hebben hun zelfbewustzijn ontwikkeld. Ze zijn responsief in plaats van reactief. Ze handelen vanuit vrijheid in plaats van hun persoonlijkheidspatroon.
Wij leren leiders om hun effectiviteit te belichamen in de manier waarop ze zich gedragen naar anderen en de manier waarop ze kunnen omgaan met uitdagende en complexe situaties. Met onze methodologie leren leiders gecentrered te blijven onder verhoogde werkdruk.
Bij Embodied Leadership leer je leiding geven op een dieper, meer fundamenteel niveau.
Jan Mouton is geinspireerd door het werk van Wendy Palmer www.leadershipembodiment.com en is gecertifieerd embodied facilitator door www.embodiedfacilitator.com.
For people:
- That want to feel more energized
- That feel stuck in their current situation
- Dealing with the recurring conflict patterns
- That are triggered by specific events or people
- Struggling with low self esteem
- Who have difficulty to say no
- That are easily intimidated by other people
- Who have difficulty to connect with others
- Who experience being cut of from their emotions
- Who have fear in specific situations
- Who want to become more assertive
- That are hesitating to take a decision
- Whith lack of inspiration